23.01.2016

НКП м.Куп’янськ

НКП м.Куп’янськ

Навчально-консультаційний пункт інформує:

 

Грип

Грип — респіраторне захворювання, яке передається від людини до людини переважно повітряно-крапельним шляхом. Зараження відбувається при розмові, кашлі, чханні. Поширення вірусу грипу може відбуватися і контактно-побутовим шляхом, якщо людина доторкнеться до слизових виділень на іншій людині або предметі, а потім до власного рота, носа або очей, не вимивши руки.

ПАМ`ЯТКА: ОБЕРЕЖНО ГРИП

Клінічні ознаки грипу: головний біль, біль у м’язах, біль у горлі, підвищення температури тіла, кашель, нежить, закладання носа, в окремих випадках — блювота і понос.
Як можна заразитися вірусом грипу?
Від іншої хворої людини повітряно-краплинним, повітряно-пиловим шляхом (вірусні частки по повітрю переносяться від хворої людини до здорової під час розмови, кашлю, чхання), при тісному контакті (знаходження на відстані близько 2-х метрів).
Як довго є заразним хворий на грип?
Інфекційний період (період, коли хворий небезпечний для оточуючих) при грипі може бути протягом 7 днів від початку хвороби, але якщо клінічні симптоми хвороби зберігаються — то до їх зникнення.

Як попередити зараження грипом?
- уникати контакту з особами, що мають прояви грипозної інфекції;
- обмежити відвідини місць великого скупчення людей;
- часто провітрювати приміщення;
- часто мити руки з милом;
- прагнути не торкатися очей, носа або рота немитими руками;
- уникати обіймів, поцілунків і рукостискань;
- прикривати ніс і рот при чханні або кашлі одноразовою носовою серветкою, яку зразу ж після використання потрібно викинути;
- якщо у людини є симптоми грипу, то необхідно триматися від нього на відстані не менше двох метрів.

Що робити, якщо людина захворіла на грип?
- при перших ознаках захворювання людину необхідно покласти у ліжко і викликати лікаря;
- хворі на грип небезпечні для оточуючих і повинні бути негайно ізольовані. Неприпустима їх поява в громадському транспорті, дитячих колективах та інших місцях масового перебування людей;
- хворого необхідно розташувати в окремій кімнаті або огородити ширмою, виділити йому індивідуальний посуд, рушник, предмети особистої гігієни;
- не допускати контакту хворого із здоровими членами сім’ї, окрім тих, хто доглядає за ним;
- особа, що доглядає за хворим, повинна носити двошарову марлеву пов’язку або разову маску, яку потрібно міняти кожні 4 години. Після кожного контакту з хворим необхідно ретельно мити руки з милом;
- маска повинна бути або одноразовою, яку після зміни викинути в корзину, або багаторазовою, яку після прання необхідно ретельно прасувати гарячою праскою;
- проводити провітрювання приміщення декілька разів на добу;
- щодня робити вологе прибирання приміщень оселі;
- повітря в приміщеннях повинне бути достатньої вологості;
- мати разові носові серветки і корзину для використаних серветок в межах досяжності хворого;
- створити хворій комфортні умови. Вкрай важливим є спокій, постільний режим;
- якщо у людини лихоманка, то їй необхідно дати жарознижуючі ліки (препарати парацетамолу або ібупрофену), після цього викликати лікаря;
- до приходу лікаря давати пити багато рідини (сік, негазована вода, морс, компот тощо);
- не слід займатися самолікуванням. Відповідне медикаментозне лікування хворому призначає тільки лікар!

Які ознаки захворювання повинні примусити негайно звернутися за медичною допомогою?
• Прискорене або утруднене дихання.
• Синюшність навкруги рота, інших шкірних покровів.
• Поява на тілі хворого крововиливів (навіть дуже маленьких), носової кровотечі.
• Висока температура тіла.
• Відмова від пиття.
• Неможливість розбудити людину або відсутність її реакції на звертання.
• Надмірне збудження або поява судом.
• Поява блювоти, частого рідкого стільця.
• Скарги на сильний головний біль.
• Відсутність сечовипускання або сліз під час плачу.

Найкраща профілактика грипу — це вакцинація, стверджують медики усіх країн.

Що треба робити, щоб залишитися здоровими?
Далі – рекомендації лікарів:

- Коли ви кашляєте або чхаєте, необхідно прикривати носа та рота хустинкою, яку після використання необхідно викинути у смітник.
- Необхідно часто мити руки з милом, особливо після того, як ви кашляли або чхали. Також ефективним є протирання рук вологими серветками, що містять у своєму складі спирт.
- Намагайтеся не торкатися очей, носа або рота, оскільки вони є можливими «воротами» проникнення збудника.
- Постійно провітрюйте приміщення та проводьте вологе прибирання. Регулювання вологості повітря в приміщеннях є одним з важливих способів профілактики грипу. Максимальна інактивація вірусу грипу відбувається при вологості повітря більше 50%.

Якщо в сім’ї є хворий на грип необхідно:
- Ізолювати його в окреме приміщення (кімнату).
- Обмежити доступ до хворого членів родини, осіб, що проживають з ним разом, крім тих, які доглядають за ним.
- Під час спілкування з хворим необхідно надягати маску (респіратор), яку потрібно змінювати кожні 4 години.
- Після спілкування з хворим на грип необхідно швидко, ретельно вимити руки з милом, прочистити носові ходи, прополоскати рота кип’яченою водою.
- У хворого на грип повинен бути окремий посуд, рушник, засоби особистої гігієни.
- Намагайтеся покращити повітрообмін у місці перебування хворого. Використовуйте для провітрювання двері та вікна.
- Підтримуйте у приміщенні чистоту з використанням наявних у господарстві засобів для чищення.

Симптоми захворювання:
- інкубаційний період від 1 до 7 днів;
- раптове підвищення температури тіла більше 38,0 градусів за Цельсієм, інколи захворювання може перебігати без підвищення температури тіла;
- біль у горлі, головний біль;
- фарингіт;
- кашель;
- утруднене дихання;
- біль у м’язах;
- інколи може бути блювота, діарея.
Лікарі закликають при появі симптомів захворювання обов’язково звернутися до лікаря.

Майстер виробничого навчання НКП м.Куп’янськ А.Кащей

 

Обмороження.

Причини, ознаки і наслідки обмороження.

Профілактика обморожень, лікування і перша допомога при обмороженні

Обмороження - це звичайнісіньке явище, яке може зустрічатися як у молодих, так і у літніх людей, взимку . Найчастіше сверблячі сині або червоні пухлини з’являються на маленьких пальцях ніг, але також можуть і на обличчі, носі, пальцях рук. Зазвичай вони проявляються через кілька годин після перебування на холоді.

Коли запалення на шкірі беруть темно-синій вигляд, то обмороження стає дуже болючим.
Обмороженням називають пошкодження шкірного покриву тіла, аж до омертвіння тканин, що стався в результаті тривалого впливу негативних температур. Якщо перебувати довгий час на вулиці при температурі повітря мінус 10 градусів і нижче, або при великій вологості, сильному вітрі, і температурі більше нуля градусів, то обморозитися дуже легко.

При морозі до мінус 20 градусів органи не отримують харчування і тепла, так як судини звужуються. При температурі мінус 30 градусів, в клітинах навіть відбуваються зміни, які призводять до руйнування тканин.

Причини обмороження
Обморожению сприяють певні фактори: фізична втома, ослаблення організму, голод, серцево-судинні захворювання. А також вузький одяг або взуття, тому що в такому стані відбувається порушення кровопостачання кінцівок. Якщо людина змушена тривалий час знаходиться в незручному становищі, він також ризикує обморозитися. Важкі травми, що супроводжуються крововтратою, також сприяють швидкому обмороженню. Підсилюють процес обмороження та алкогольне сп’яніння, пітливість ніг, і навіть паління.

Статистичні дані по тяжким обморожень , який призвів до ампутації кінцівок, свідчать про те, що всі вони виникли завдяки алкогольного сп’яніння.

Профілактика обмороження
Екстремальні ситуації, пов’язані з дією холоду, трапляються не рідко. Вони можуть відбутися в холодну пору року, наприклад, під час відпустки на гірськолижному курорті, при поїздці за місто.

Для того щоб вижити з помилковою ситуації досить дотримати всього три пункти:
1 . Постаратися сховатися від вітру і холоду.
2. Відкласти недоторканний запас їжі і води.
3. Встановити раціон харчування, залежно від кількості їжі.
Ні в якому разі не потрібно піддаватися апатії і втрачати віру у порятунок — він може бути зовсім поруч.
Важливо зберегти тепло якомога довше. Це може забезпечити заздалегідь підібрана екіпіровка. При низькій температурі повітря з організму дуже швидко виходить тепло, таке необхідне для нашого життєзабезпечення. Вихід тепла з тіла — це наша смерть від замерзання.

У холодні регіони Землі споряджаються за певними правилами. Це ж можна застосовувати і до холодної пори року в середніх регіонах.
1. Одяг повинен мати основну функцію — зберігати тепло організму і не випускати його назовні. Ближче до тіла повинна бути одяг, що зберігає тепло, що ізолює його від виділення назовні.
2. Верхній одяг повинен бути водонепроникна. Вода проводить тепло набагато швидше, ніж повітря.
3. Непродуваемость вітром також відноситься до життєво важливим якостям одягу. При невеликому морозі, але сильному вітрі отримати обмороження організму набагато легше.
4. Одяг не повинна прилягати до тіла занадто щільно, адже так вона буде порушувати мікроциркуляцію крові в кінцівках тіла, що теж сприяє швидкому замерзанню. Небезпечно в цій ситуації і потіння, при якому відбувається охолодження організму.
5. Кінцівкам потрібно приділяти особливу увагу, адже організм, зберігаючи тепло, підсилює потік крові до внутрішніх органів.

Відповідно, надходження крові до рук і ніг, зменшується. Їх потрібно додатково зігрівати, не дозволяючи їм оклякнути. Взуття бажана на один розмір більше, щоб можна було надіти пару пар вовняних шкарпеток, які добре вбирають вологу.
Якщо кінцівки починають замерзати, то енергійні кругові рухи руками і ногами будуть найефективнішим способом їх розігріти. За законами фізики, завдяки цим рухам, з центральних судин кров почне надходити в периферичні судини за рахунок відцентрової сили.

Використання жиру застерігає від обмороження . Ефективно змащувати губи гігієнічною помадою, а шкіру обличчя і руки — жирним кремом. Жировий прошарок утворює плівку на шкірі, при цьому зменшується тепловіддача організму. Допомагає такий метод і при пересихання шкіри.

Ефективно в якості профілактичного засоби проти обморожень застосування судинорозширювальних засобів. Тому що дія таких препаратів спрямовано на розширення судин, то від внутрішніх органів до ніг, рук і голові приходить потік тепла. Але при цьому відбувається підвищена тепловіддача, отже, існує велика можливість переохолодження всього організму. Так що цей засіб профілактики обморожень слід застосовувати тільки в тому випадку, коли робота людини пов’язана з холодом, тоді воно буде досить ефективно. Наприклад, рятувальникам, скелелазам, або на гірськолижних курортах.

До судинорозширювальну лікарських препаратів належать:
нікотинова кислота, що розширює стінки капілярів і поліпшує в них подачу крові;
аспірин, що розріджує кров;
но-шпа, трентал, папаверин, що покращують кровотік в периферичних судинах і знімають їх холодової спазм, цим поліпшують харчування уражених тканин організму.

Потрібно тільки враховувати те, що медикаментозні засоби мають численні побічні ефекти, тому слід приймати їх з обережністю.
Якщо ви в холодну пору знаходитесь на вулиці з кимось, оглядайте один одного на наявність зблідлий шкіри. А як застереження обмороження, постійно потрібно перевіряти чутливість свого організму, поворухнувши пальцями.

Що не рекомендується робити, якщо обмороження все ж сталося?
Деякі помилкові заходи при обмороженні можуть тільки погіршити ситуацію.

Щоб допомогти потерпілому, його хочеться швидше зігріти. Для цього часто застосовують розтирання кінцівок. А ось робити цього не слід. При розтиранні, снігом чи, вовняний чи тканиною, додатково при терті травмуються шкірні покриви. Мікротріщини, які утворюються на шкірі при розтиранні снігом, стають причиною виникнення інфекції, а в подальшому і гангрени.

Втирання олій, спирту, жиру, теж дає негативний ефект, при глибокому обмороженні особливо. При розтиранні відбувається малоефективний місцевий приплив крові до кінцівок. А потрібне повноцінне кровопостачання, яке забезпечується головними судинами організму.

Обігрівання біля багаття, грілки, масаж, також не рекомендується проводити. При важкому обмороженні все це може привести до підвищення температури спочатку тільки поверхневих тканин. І тільки потім до підвищення температури глибоких тканин. При такій ситуації зігріті тканини починають працювати, але так як вони не отримують харчування, яке можливе лише при роботі глибоких судин організму, то через нестачу харчування вони гинуть.
Всі ці ситуації тільки ускладнюють ситуацію з обмороженням.

Лікування обмороження
Перша допомога при обмороженні - це негайне припинення охолодження організму і позбавлення від будь вологого середовища. Після цього вже потрібно акуратно вимити і висушити постраждалу область, укутати її декількома шарами теплого одягу і відігріти.

На уражену поверхню при можливості потрібно накласти теплоізолюючу пов’язку (шар марлі, товстий шар вати, знов шар марлі, а зверху прогумовану тканину або клейонку). Можна як теплоізолюючого матеріалу використовувати вовняну тканину, фуфайки, ватники і так далі.

Потерпілому дати гаряче питво, гарячу їжу, по таблетці аспірину, анальгіну, по 2 таблетки папаверину і но-шпи, невелика кількість алкоголю.

Відморожену область, яка може тріснути, швидше потрібно змастити гігієнічною помадою і вкрити теплою м’якою тканиною. Тріснути відморожена шкіра взимку лікується дуже важко.

МВН НКП м.Куп’янськ
О.Ковшар

 

Особливі заходи безпеки при використанні у побуті газу.

В побуті як паливо широко використовується природний і зріджений гази. Зріджені гази в резервуарах та балонах перебувають у рідкому стані під тиском власної пари. При підвищеній температурі вони переходять в газоподібний стан. Природний газ майже вдвічі легший за повітря і при витоку з приладів і газопроводів скупчується у верхніх зонах приміщень. Природний і зріджений гази не мають кольору і запаху. Щоб газам надати запаху, їх одорують, тобто додають домішки.

Заходи безпеки при використанні у побуті газу:
- не дозволяється підігрівати балони зі зрідженим газом, встановлювати їх поблизу опалювальних приладів , виявляти витікання газу за допомогою відкритого полум’я, користуватися несправними газовими приладами чи використовувати їх не за призначенням;
не можна залишати без нагляду працюючі газові прилади, бо на випадок затухання одного з пальників в приміщення починає надходити газ, він накопичується та, зміщуючись із повітрям, утворює вибухонебезпечну суміш, що може вибухнути. Необхідно стежити, щоб рідина, що кипить, не залила вогонь пальника, протяг не згасив полум’я;
якщо газ потрапив у повітря приміщення, негайно слід закрутити кран подачі газу і провітрити приміщення;
- категорично забороняється сушити білизну чи волосся над плиткою із запаленими пальниками, не можна розміщувати біля газової плити речовини, що можуть легко займатися: папір, тканини тощо;- при виявленні запаху газу в приміщенні необхідно закрутити крани подачі газу, відчинити вікна і двері для провітрювання приміщення;- не допускати в приміщенні відкритого вогню, не вмикати і не вимикати електроприлади та освітлення, щоб запобігти утворенню іскор, що можуть призвести до загоряння газу та вибуху;
- повідомити про витікання газу по телефону 104 і залишити приміщення.

Завідувач НКП м. Куп’янськ
А.В.Мєтєльов.